שלום וברכה
אני בת 34 ומתמודדת עם קשיים רגשיים שונים וחברתי הטובה דוחפת אותי ללכת לטיפול מקצועי. אשמח להבין, מה המטפלת עושה חוץ מלהקשיב? ואם זה נכון למה שלא אשפוך את הלב אצל חברה טובה שמבינה אותי?
שלום לך,
ראשית אני מברך אותך על כך שאת נכונה לשתף אותנו בהתלבטויות שלך, במיוחד כשמדובר בנושא רגיש כמו זה.
אני גם מברך על כך שיש לך חברה טובה מספיק כדי לדאוג לכך שמישהי תעזור לך מקצועית להתנהל טוב יותר עם קשייך הרגשיים.
שיחה עם איש מקצוע תיראה לעיתים ממבט חיצוני כשיחה עם חבר אבל למעשה היא שונה מאד, במיוחד בגלל שהיא לא חד פעמית.
קשיים רגשיים לא נפתרים בשיחה אחת, עמוקה ככל שתהיה. השיח עם איש המקצוע הוא שיח של מפגשים רבים כך שלא מטפלים בבעיה "בזבנג וגמרנו" אלא שמקדישים לזה את הזמן הנדרש להעמקה והתבוננות.
המפגש עם איש המקצוע הוא מפגש מזומן, לו מתפנים ומתכווננים שני הצדדים, והוא מתקיים לפי סדר קבוע, שבוע אחר שבוע.
בנוסף, לאיש מקצוע יש כלים מקצועיים אותם רכש במרוצת שנים רבות של התנסות קלינית כפופה להדרכה איכותית. לא תמיד ירגיש המטופל את הכלים האלה, ובמידה מסוימת עדיף שאכן לא ירגיש, כך שהפגישה לא תיראה לו צפויה ושבלונית.
איש מקצוע אמיתי יידע להקשיב, ליצור את התהליך, וללוות את המטופל במשך הזמן הנדרש, כך שזה יקבל את הטיפול לו הוא זקוק.
במקביל, יש לחברים תפקיד חשוב, ועוד יותר אם הם לא הופכים ל"מטפלים" שלך. זה משמר את המקום שלהם כחברים, על כל המשמעויות של המושג, וזה משחרר אותם מלהרגיש מופקדים על הטיפול בך.
שיהיה לך בהצלחה. מקווה שהתשובה הקצרה סייעה לך.
ד"ר ז'אן פיזנטה – פסיכולוג ראשי למרחב
